Hudvård på hösten: vad ska man tänka på?

Tecken på hösten är redan tydligt synliga, och det betyder också att det är dags att byta hudvårdsrutin. Varför då?

När temperaturen sjunker minskar även luftfuktigheten. Under vintern kan luftfuktigheten inomhus sjunka till endast 25 %, jämfört med sommarens 50-60 %. Särskilt om uppvärmningen är hög hålls luftfuktigheten på en väldigt låg nivå. Huden trivs bäst i en högre luftfuktighet, och mängden fukt i luften påverkar direkt hudens tillstånd. När luftfuktigheten minskar kan huden inte binda vatten från luften, och om detta inte kompenseras med återfuktande produkter, torkar huden ut. Torr hud kan leda till obehag, ökad känslighet och klåda, och fina linjer blir mer framträdande.

När ska man byta hudvårdsrutin?

Hur vet du när det är dags att byta hudvårdsrutin? Det handlar inte om ett specifikt datum eller en viss temperatur, utan den rätta tidpunkten beror på din hudtyp och hudens tillstånd. Håll koll på följande tecken:

• Huden känns stram efter rengöring
• Huden känns stram under dagen
• Områret runt näsan och andra känsliga områden börjar flagna
• Fina linjer blir mer framträdande
• Hudens yta känns grövre

Med andra ord, om det finns tecken på att din hud är torrare än tidigare, är det viktigt att agera snabbt. Ju längre din hud lider av torrhet, desto mer skadas hudens skyddsbarriär, och att reparera den tar betydligt längre tid. Därför är det bra att göra små förändringar under året, så att din hud alltid får det den behöver och skyddsbarriären hålls intakt 💜

Vilka förändringar behövs i rutinen?

Var ska man börja? Behöver allt göras om från grunden? Sällan, men vissa justeringar i tekniker och produkter kan vara nödvändiga. Här är några tips för att anpassa din hudvårdsrutin när årstiderna växlar:

1. Allt börjar med rengöringen

En för stark rengöringsprodukt kan få huden att kännas stram efter tvätt. Då måste du lägga till fler återfuktande produkter för att kompensera för den uttorkande rengöringen. Samma rengöring kan ha varit perfekt under sommaren, men nu när din hy kräver mer fukt kan huden agera annorlunda 😣 Testa därför om du kan byta till en mer återfuktande och mildare rengöring!

Bra alternativ bland oljebaserade rengöringar är t.ex. Hwarang' Bellflower Cleansing Balm och Belif Aqua Bomb Makeup Removing Cleansing Balm, som också fungerar utmärkt för enkel rengöring. Bland vattenbaserade rengöringar rekommenderar vi About Me Rice Makgeolli Cleansing Foam och Round Lab Birch Juice Moisturizing Cleanser.

Tips: Om din hud inte är väldigt fet, kan du hoppa över rengöringen på morgonen och bara skölja ansiktet med vatten.

2. Återfuktande toner eller essence

Välj en näringsrik toner eller essence som återfuktar, skyddar och reparerar hudens skyddsbarriär. Leta efter produkter med en fylligare textur eller mjölkaktig konsistens. Ingredienser som glycerin, hyaluronsyra, panthenol, ris, honung, peptider och ceramider är utmärkta för höst- och vinterbruk.

Våra tips på superåterfuktare toners inkluderar Medicube Triple Collagen Toner 4.0, Ma:nyo Panthetoin Essence Toner och Isntree Yam Root Vegan Milk Toner 💦

Tips: När huden är riktigt torr, lägg lager på lager av din toner. Använd bara lite produkt åt gången och bygg upp tunna lager efter behov.

3. Riklig fuktkräm

En riktigt återfuktande kräm är A och O när huden är torr! En tjockare konsistens garanterar inte alltid den bästa återfuktningen, men kan innebära en högre andel oljor och mjukgörande ämnen, vilket är särskilt viktigt för grov hud.

Här är våra tips på fuktighetskrämer för olika utmaningar:

• Om din hud är yttorr, prova Purito Mighty Bamboo Panthenol Cream.
• Om hudens yta är grov, prova About Me Rice Makgeolli Ceramide Cream.
• Om huden lätt blir stram under dagen, prova Cosnori Panthenol Barrier Cream.
• Om dina fina linjer är tydligt synliga, prova Medicube Triple Collagen Cream 4.0.

Tips: Applicera alltid fuktkräm på fuktig hud, antingen direkt efter rengöring eller efter serum och toner.

4. Sheet masks till undsättning

När huden är i akut SOS-läge är det dags att plocka fram sheet masks ☝🏼. Här rekommenderar vi särskilt sheet masks som fungerar bäst i slutet av din rutin, som hydrogelmasker som kan lämnas på över natten. De ger både intensiv återfuktning och skapar en barriär på hudens yta, som håller kvar fukten i huden. Ett perfekt exempel på detta är MediAnswer Collagen Mask-seriens hydrogel sheet masks. Du får bäst resultat om du låter dem ligga på huden i minst en till tre timmar, tills materialet har blivit genomskinligt.