Koreanska solkrämer har blivit favoriter inom hudvård världen över. De uppskattas särskilt för sina lätta konsistenser, det höga skydd de erbjuder och för att de känns mer som hudvård än som traditionell solkräm. Därför är de enkla att integrera i den dagliga hudvårdsrutinen och fungerar utmärkt även under makeup.
Men vad betyder egentligen märkningarna SPF och PA++++? Och vad är skillnaden mellan kemiska och mineralbaserade solskydd?
I den här guiden går vi igenom:
hur du väljer den bästa koreanska solkrämen
vad SPF- och PA-märkningarna betyder
vilken solkräm som passar olika hudtyper
SPF- och PA-märkning, vad betyder de?
För de flesta är SPF-märkningen bekant. SPF (Sun Protection Factor) anger hur väl en solkräm skyddar huden mot solens UVB-strålning, som orsakar solbränna. SPF mäter alltså inte det totala UV-skyddet, utan främst skyddet mot UVB.
SPF-värdet baseras på laboratorietester där solkräm appliceras på huden och man mäter hur mycket UV-strålning huden tål innan den börjar rodna. Förenklat visar SPF hur mycket mer UV-strålning huden kan utsättas för utan att brännas jämfört med utan solskydd. SPF anger dock inte exakt hur länge du kan vara i solen utan att bränna dig, eftersom UV-nivåerna varierar beroende på tid på dagen och omgivning.
I koreanska solkrämer hittar du, utöver SPF-märkningen, även PA-märkningen, som står för “Protection Grade of UVA”. Det är en skala som mäter solskyddets nivå mot UVA-strålning. UVA-strålar är längre än UVB-strålar och orsakar mindre brännskador, men har en stor påverkan på bland annat hudens förtida åldrande.
Det bästa skyddet får du därför genom att välja en produkt med både hög SPF och hög PA-nivå. Ju högre PA-värde, desto bättre skydd ger solskyddet mot UVA-strålning:
PA+: svagt UVA-skydd PA++: måttligt UVA-skydd PA+++: bra UVA-skydd PA++++: mycket högt UVA-skydd
SPF 15: skyddar mot 93 % av solens UV-strålning SPF 30: skyddar mot 97 % av solens UV-strålning SPF 50: skyddar mot 98 % av solens UV-strålning
Vi rekommenderar att du alltid väljer ett solskydd med minst SPF 30 för att få ett tillräckligt skydd, och de flesta koreanska produkter har SPF 50, så din hud är garanterat så väl skyddad som möjligt.
Se därför till att din produkt är märkt med antingen broad spectrum SPF eller att den har både SPF- och PA-märkning!
Vad är skillnaden mellan kemiskt och fysikaliskt solskydd?
Kemiska, eller organiska, solkrämer är oftast mycket lätta och behagliga att använda och lämnar ingen vit hinna på huden. Kemiska UV-filter absorberar solens skadliga UV-strålar, så att de inte skadar huden. Förenklat kan man säga att de kemiska solskyddsmolekylerna fungerar som små fabriker som tar emot UV-strålning och omvandlar den till en ofarlig form. Organiska solskydd absorberas endast i hudens yttersta lager och verkar direkt efter applicering. För att ge ett optimalt skydd bör produkten dock få sätta sig en stund, så det är bra att vänta lite innan du applicerar makeup.
Fysikaliska, eller oorganiska, solskydd fungerar i huvudsak på samma sätt som kemiska solskydd, men de sprider dessutom bort en liten del av UV-strålningen från huden (cirka 5–10 %). Deras effekt baseras dock till stor del på deras förmåga att absorbera skadlig UV-strålning och omvandla den till en ofarlig form för både hud och miljö. Oorganiska solskydd använder endast två UV-filter: titandioxid och zinkoxid. Dessa är båda vita, vattenolösliga pulver, vilket gör att de ofta lämnar en ljus hinna på huden, en så kallad “white cast”.
Den seglivade myten att fysikaliska solskydd enbart fungerar genom att reflektera UV-strålning härstammar från en felaktig slutsats från 1970-talet, som sedan dess har motbevisats flera gånger. Läs mer om solskyddsmyter i vår artikel!
Hybrid-solskydd innehåller både fysikaliska och kemiska UV-filter och är mycket vanliga i koreanska solkrämer. På så sätt kan man dra nytta av de bästa egenskaperna från båda typerna av skydd!
Kom ihåg! Den bästa solkrämen är den som faktiskt blir använd. Den ska kännas behaglig att använda, ha ett rimligt pris och passa in i din egen hudvårdsrutin.
Både fysikaliska och kemiska solskyddsprodukter har visat sig vara säkra när de används korrekt, och båda skyddar effektivt mot solens UV-strålning. Välj därför den som passar dig bäst och som du kommer att använda regelbundet.
Nano vs non-nano solskydd
I vissa fysikaliska solskydd kan du se märkningar som non-nano filter eller nano-filter. I solkrämer används ibland nanopartiklar av mineraler (under 100 nm) för att minska den vita hinnan (white cast) som produkten lämnar på huden. Ju mindre partiklarna är, desto mindre syns de på huden – men samtidigt har det funnits oro för att de lättare kan tas upp av huden.
Non-nano filter betyder att produkten inte innehåller nanopartiklar, vilket gör att ingredienserna inte absorberas lika lätt i huden. Nackdelen är att produkten oftare lämnar en mer synlig vit hinna.
Bakgrunden till non-nano-märkningar handlar om nanopartiklar av zinkoxid och titandioxid, som skulle kunna tränga djupare ner i huden. Forskning har dock visat att dessa partiklar i praktiken inte tränger särskilt djupt, utan stannar i hudens yttersta, döda hudlager. Den lilla mängd som eventuellt absorberas är så minimal att den inte har visat sig vara skadlig.
Huden fungerar trots allt som en skyddsbarriär mot yttre påverkan, och upptag av ämnen via huden till blodomloppet är inte så enkelt som många tror. En liten partikelstorlek innebär alltså inte automatiskt att en ingrediens enkelt tränger djupt in i huden.
Måste solkräm tvättas bort med dubbelrengöring?
I den koreanska hudvårdsrutinen är dubbelrengöring av ansiktet på kvällen en viktig del. Först avlägsnas makeup, solskydd, smuts och talg med en oljebaserad rengöring, och därefter tvättas ansiktet med en vattenbaserad rengöringsprodukt.
En skonsam men noggrann rengöring är det första steget mot en välmående hud, därför rekommenderar vi ofta dubbelrengöring. Samtidigt kan enbart en oljebaserad rengöring räcka för att få bort solskydd.
Det beror dock på solkrämens sammansättning – till exempel kräver extra vattenresistenta produkter ofta en mer effektiv rengöring, vilket gör att dubbelrengöring kan vara det bästa alternativet.
Vilken solkräm passar dig?
Som vi nämnde tidigare är den bästa solkrämen den du faktiskt vill använda varje dag! Våra kunder har flera favoriter – här är en lista över våra mest populära solskydd:
Bäst att applicera över makeup: Det är viktigt att återapplicera solskydd under dagen, och för detta passar solskyddsstick bäst! Testa vår mest populära solskyddsstick, Beauty of Joseon Matte Sun Stick: Mugwort + Camelia, som ger en matt finish utan att förstöra makeupen.